BABAJI SURYA NAMASKAR
Babaji Surya Namaskar pomaga vnesti predanost v gibanje s kombinacijo čaščenja in zavedanja božanskega s pomočjo starodavnega niza 14 jogojskih položajev. Preprosta vadba s samo 6-8 ponovitvami na dan, lahko nudi enak učinek kot 45 minut hatha joge: moč, pozitivni energetski tok in čistost uma.
Ta meditacija v gibanju, Babaji Surya Namaskar, slavi Božansko skozi tempelj človeškega telesa. Traja samo nekaj minut dnevno in vnese svetlobo in življenje v našo celotno Bit. Ko postane vadba del našega vsakdana, se razmišljanje umiri, naši gibi postanejo lahkotni, zavedno se prične izražati naša notranja moč.
- V telesu uravnava energijo Lune in Sonca.
- V vadbo vnaša predanost.
- Vsako asano spremeni v molitev hvaležnosti božanskemu.
Mahavatar Babaji je prvi učil Surya Namaskar tisoče let nazaj. Danes ponovno uvedena z Milostjo Paramahamse Vishwanande, živečega razsvetljenega mojstra, ta vadba prinaša svetlobo in živost v vaše telo, um in duha.
